疲労でダウン…

仕事休んでいいと言われました。

自分では元気のつもりでいたのですが、周りから見たときはそうでもなかったみたいです。

自分の行動を振り返ってみると、ボーっとする時間が多かったり、普段ならやらない凡ミスが多かった気がしました。

こういったところを見られていたため、休んでいいと言われたのだと思います。

原因について考えていたのですが、最近、急激に忙しさが増していたことが一つと、もう一つ、以前から抱えていた悩みが大きく膨れ上がったためだと思います。

思っていた以上に、その二つが肉体的、精神的に負荷を与えていたみたいです。

自分のことは自分が一番わかっていると思っていたのですが、わからないこともあるみたいです。

自分の変化に気がづいてくれる人がいたことの有難さを強く実感しました。

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